Wiele osób na duchowej ścieżce zadaje sobie pytanie, czy powinno zostać wegetarianami
Wiele osób sądzi, że aby rozwijać się duchowo, uczyć terapii Reiki itp. należy być wegetarianinem.
Czy tak jest w istocie?
Czy bez zostania wyznawcą diety wegetariańskiej rozwój duchowy nie jest możliwy?
Czy nie można się wtedy uczyć terapii Reiki?
Aby odpowiedzieć na to pytanie przyjrzyjmy się powodom zostania wegetarianinem i biologicznym potrzebom człowieka.
DLACZEGO LUDZIE WYBIERAJĄ WEGETARIANIZM
Ludzie wybierają dietę wegetariańską z kilku powodów. Najważniejsze z nich to:
względy zdrowotne – mają dolegliwości, które wykluczają jedzenie produktów zwierzęcych lub wymagają ich ograniczenia,
są empatyczni wobec zwierząt.
Co do pierwszego powodu – z tym się nie dyskutuje.
Zrozumiałe jest także, że istnieją osoby, które są wrażliwe na to, w jakich warunkach są hodowane zwierzęta i w jaki sposób są zabijane. To chwalebne, że w dzisiejszych zdehumanizowanych czasach istnieją jeszcze tacy ludzie.
Lecz czy wegetarianizm jest całkowicie zdrowy dla człowieka?
CZY CZŁOWIEK POWINIEN BYĆ WEGETARIANINEM
Wegetarianizm to dieta, nie sposób odżywiania. Odpowiednie diety są przyporządkowane do właściwych sobie jednostek chorobowych. Diet nie stosuje się wobec zdrowego organizmu. Zdrowy organizm powinien mieć zoptymalizowany sposób odżywiania zgodnie ze swoimi potrzebami.
CZY WEGETARIANIZM UWZGLĘDNIA RÓŻNE POTRZEBY
Zdrowy sposób odżywiania powinien uwzględniać czynniki takie, jak wiek, płeć, stan fizjologiczny (np. inne potrzeby ma kobieta w ciąży, inne nastolatek), tryb życia (sportowcy np. potrzebują innych proporcji składników), zamieszkiwana strefa klimatyczna, pora roku.
Wegetarianizm zaś nie uwzględnia tych potrzeb. Dieta wegetariańska jest taka sama wobec różnego rodzaju ludzi, co oznacza, że nie zapewnia każdej z tych grup tego, czego dana z nich potrzebuje. Pojawiają się więc w części z nich braki żywieniowe, co może spowalniać rozwój umysłowy, jeśli mamy do czynienia z dzieckiem. Ponadto niedobory żywieniowe u jakiejkolwiek z grup skutkują gorszym zdrowiem.
Przykładowo dieta wegetariańska jest lepsza w lato, kiedy jest gorąco. Znaczna większość warzyw i owoców bowiem ma działanie wychładzające.
Nie nadaje się jednak na polskie zimy. Podczas tej pory roku potrzebujemy potraw ocieplających, np. rosołu, wychładzające bowiem sprzyjają przeziębieniom.
MINUSY I PLUSY WEGETARIANIZMU
Dieta wegetariańska nie dostarcza odpowiedniej jakości białek. Niestety, produkty roślinne nie produkują kilku niezbędnych nam do życia aminokwasów. To jest ich duży minus. Plusemjestbogactwowitamin (oprócz z grupy B).
Również żelazo z roślin jest znacznie gorzej przyswajalne, niż z produktów zwierzęcych. Ten pierwiastek zaś jest szczególnie niezbędny kobietom.
CZY CZŁOWIEK JEST STWORZONY DO WEGETARIANIZMU?
Nie. Gatunek ludzki jest drapieżcą. Jak każdy drapieżca, człowiek ma kły oraz oczy z przodu głowy. Tylko roślinożercy mają oczy z boku głowy. Mają one tak ułożone oczy, aby w porę zauważyć czyhającego na nie drapieżnika i zdążyć uciec. A kiedy Ty ostatnio widziałeś człowieka z oczami z boku głowy?
Ponadto roślinożercy mają poczwórny żołądek przystosowany do trawienia pokarmów roślinnych i ich składników, np. celulozy. Żołądek człowieka, jak żołądek każdego innego drapieżcy jest jednokomorowy.
Niebagatelne znaczenie ma też nasz mózg. Każdy drapieżnik ma lepiej rozwinięty mózg, niż roślinożerca. A jaki gatunek jest ponoć najbardziej inteligentny na Ziemi? No właśnie – człowiek.
WEGETARIANIZM A MEDYCYNA CHIŃSKA
Medycyna chińska nie uznaje wegetarianizmu. Jednym z najlepszych i najbardziej uznanych lekarstw domowych według medycyny chińskiej jest długo gotowany rosół z kury.
Ponadto medycyna chińska uwzględnia tryb życia, stan fizjologiczny, płeć i klimat, czego oczywiście wegetarianizm nie robi.
DLA KOGO WEGETARIANIZM JEST ZDROWY
Wegetarianizm jest korzystny dla np. osób z miażdżycą tętnic i wysokim poziomem cholesterolu oraz z otyłością. Niepełny wegetarianizm może być pomocny dla osób z nowotworem (jeśli pozwalają sobie na wzmacniający rosół).
DLA KOGO WEGETARIANIZM JEST NIEKORZYSTNY
Wegetarianizm jest niekorzystny dla osób uprawiających sporty, w szczególności siłowe, kobiet w ciąży i karmiących oraz dzieci, niemowląt i młodzieży.
MOJA PRZYGODA Z WEGETARIANIZMEM
Kiedy miałam 15 lat, z powodów ideologicznych (współczucie zwierzętom) stałam się wegetarianką. Tak się składa, że wówczas zaistniały trzy ważne czynniki:
byłam organizmem rozwijającym się,
dużo pracowałam umysłowo (nauka),
bardzo dużo ćwiczyłam fizycznie (sześć godzin dziennie po pięć razy w tygodniu).
Pierwszy miesiąc na diecie wegetariańskiej dał mi uczucie lekkości, świeżości i oczyszczenia. Kłopoty zaczęły się później.
Bardzo dużo ćwiczyłam, rozwijałam się i okazało się, że dieta wegetariańska nie zaspokaja moich potrzeb energetycznych ani na składniki odżywcze. Zaczęło mi dokuczać spowolnienie umysłowe (wolniej kojarzyłam i zapamiętywałam, doszło do kilkustopniowego spadku IQ) oraz stałam się słabsza fizycznie, w tym kondycyjnie – moje wyniki sportowe też spadły.
Pomimo to uparcie kontynuowałam tę dietę.
Czytałam też wówczas czasopismo „Wegetarianin”. Był tam wywiad z rodziną, gdzie dzieci od poczęcia były wegetarianami, czym chwalili się ich rodzice. Zobaczyłam ich zdjęcie. Przeraziłam się. Były blade, jakby bez życia i osowiałe, bez blasku w oczach.
Nigdy wcześniej nie widziałam na zdjęciach tak osowiałych dzieci – inne się przecież śmiały, dokazywały, ale nie te. Stały bez ruchu z apatią, która u dzieci nie jest normalna. Wtedy zrozumiałam, że o ile człowiek dorosły ma prawo wybrać sobie nawet dietę, która mu szkodzi, to o tyle dzieci powinny jeść normalnie.
Pomimo tych spostrzeżeń nadal przez dwa lata kontynuowałam dietę wegetariańską, by w końcu ją porzucić.
Dziś co prawda nie jem za dużo mięsa, jednak w dni treningowe, kiedy to ćwiczę 2-3 godziny dziennie nie wyobrażam sobie obiadu bez niego. Po prostu nie da się ciężko ćwiczyć i mieć w tym wyniki i być wegetarianinem.
WEGANIZM CZY WEGETARIANIZM
Wegetarianizm jest zdrowszy, niż weganizm. Weganizm odrzuca jajka, mleko i sery, które aprobuje wegetarianizm. Weganie preferują warzywa niegotowane.
Dlaczego weganie odrzucają jajka i mleko oraz przetwory mleczne?
Myślą, że dojenie krowy jej szkodzi oraz że jedząc jajka zjadają płody kurcząt. Jednak jest to nieprawdą.
CZY PICIE DOJENIE KROWY JĄ KRZYWDZI?
Obecne krowy są efektem specjalnego doboru naturalnego. Człowiek chciał uzyskać zwierzę, które zawsze dawałoby mu jak największą ilość mleka. I udało mu się to.
Przeciętna krowa daje obecnie 30-40 litrów mleka dziennie. Musi być regularnie dojona, gdyż w przeciwnym wypadku mleko w jej wymionach skiśnie zatruwając jej organizm i powodując śmierć w męczarniach. Tak więc dojenie krowy nie tylko jej nie szkodzi, a wręcz jest konieczne dla jej zdrowia. Szkodziłoby jej nieregularne dojenie. Każdy hodowca wie, że krowy często, kiedy czują zbyt dużą ciężkość w wymionach, same muczą, aby dać znać, że trzeba je wydoić.
CZY JEDZĄC JAJKA ZJADAMY NIEWYKLUTE KURCZĘTA?
A co z jajkami?
Kursy też poprzez odpowiedni dobór naturalny były modyfikowane tak, by prawie codziennie znosić jajka. Większość niosek nigdy nawet nie widziała koguta. One po prostu znoszą jajka i już. Te jajka nie są zapłodnione, skoro typowa nioska żyje na fermie bez koguta, a więc zjadając jajko nie zjada się małego kurczęcia.
Kiedy moja prababcia żyła, też hodowała kilka kur. Nigdy nie miała więcej, jak 10. Każda niosła jajka jakieś 5 razy w tygodniu, pomimo, że w zagrodzie nigdy nie było koguta.
Tak więc nie musisz się obawiać, że krzywdzisz krowę pijąc mleko czy jedząc serc, czy że zjadasz kurczę jedząc jajka. Tak się bowiem nie dzieje.
CZY ROŚLINY CZUJĄ, GDY SĄ ZJADANE?
Oczywiście, że rośliny czują, gdy są zjadane. Są bowiem istotami żywymi. Badania naukowe wykazują, że roślina odczuwa ból i strach, kiedy się ją zrywa czy zjada. Czy to oznacza, że powinniśmy przestać w ogóle jeść? Oczywiście, że nie. Umarlibyśmy przecież z głodu.
JESTEM WRAŻLIWY NA KRZYWDĘ ZWIERZĄT. CO WYBRAĆ: WEGANIZM CZY WEGETARIANIZM?
W takim przypadku zdecydowanie wegetarianizm jest korzystniejszy, gdyż dopuszcza spożywanie jaj oraz mleka i jego przetworów.
Weganizm jest niekorzystny dla zdrowia, gdyż nie dostarcza organizmowi bardzo wielu składników. Dlatego też weganie, jeśli ich nie suplementują, szybko cierpią na niedobory soli mineralnych, białka i witamin, w szczególności z grupy B.
PODSUMOWANIE – CZY NIE BĘDĄC WEGETARIANINEM MOŻESZ ROZWIJAĆ SIĘ DUCHOWO
A czy tylko będąc katolikiem można być dobrym człowiekiem? Albo będąc buddystą? Oczywiście, że nie. Rozwój duchowy zależy od tego, o masz w sercu, duszy i w jaki sposób działasz, nie od tego, co jesz. Gdyby bowiem było inaczej, Hitler (który był wegetarianinem) byłby dobrym człowiekiem.
Sty 19 2015
CZY TRZEBA BYĆ WEGETARIANINEM ROZWIJAJĄC SIĘ DUCHOWO
Wiele osób sądzi, że aby rozwijać się duchowo, uczyć terapii Reiki itp. należy być wegetarianinem.
Czy tak jest w istocie?
Czy bez zostania wyznawcą diety wegetariańskiej rozwój duchowy nie jest możliwy?
Czy nie można się wtedy uczyć terapii Reiki?
Aby odpowiedzieć na to pytanie przyjrzyjmy się powodom zostania wegetarianinem i biologicznym potrzebom człowieka.
DLACZEGO LUDZIE WYBIERAJĄ WEGETARIANIZM
Ludzie wybierają dietę wegetariańską z kilku powodów. Najważniejsze z nich to:
Co do pierwszego powodu – z tym się nie dyskutuje.
Zrozumiałe jest także, że istnieją osoby, które są wrażliwe na to, w jakich warunkach są hodowane zwierzęta i w jaki sposób są zabijane. To chwalebne, że w dzisiejszych zdehumanizowanych czasach istnieją jeszcze tacy ludzie.
Lecz czy wegetarianizm jest całkowicie zdrowy dla człowieka?
CZY CZŁOWIEK POWINIEN BYĆ WEGETARIANINEM
Wegetarianizm to dieta, nie sposób odżywiania. Odpowiednie diety są przyporządkowane do właściwych sobie jednostek chorobowych. Diet nie stosuje się wobec zdrowego organizmu. Zdrowy organizm powinien mieć zoptymalizowany sposób odżywiania zgodnie ze swoimi potrzebami.
CZY WEGETARIANIZM UWZGLĘDNIA RÓŻNE POTRZEBY
Wegetarianizm zaś nie uwzględnia tych potrzeb. Dieta wegetariańska jest taka sama wobec różnego rodzaju ludzi, co oznacza, że nie zapewnia każdej z tych grup tego, czego dana z nich potrzebuje. Pojawiają się więc w części z nich braki żywieniowe, co może spowalniać rozwój umysłowy, jeśli mamy do czynienia z dzieckiem. Ponadto niedobory żywieniowe u jakiejkolwiek z grup skutkują gorszym zdrowiem.
Przykładowo dieta wegetariańska jest lepsza w lato, kiedy jest gorąco. Znaczna większość warzyw i owoców bowiem ma działanie wychładzające.
Nie nadaje się jednak na polskie zimy. Podczas tej pory roku potrzebujemy potraw ocieplających, np. rosołu, wychładzające bowiem sprzyjają przeziębieniom.
MINUSY I PLUSY WEGETARIANIZMU
Dieta wegetariańska nie dostarcza odpowiedniej jakości białek. Niestety, produkty roślinne nie produkują kilku niezbędnych nam do życia aminokwasów. To jest ich duży minus. Plusem jest bogactwo witamin (oprócz z grupy B).
Również żelazo z roślin jest znacznie gorzej przyswajalne, niż z produktów zwierzęcych. Ten pierwiastek zaś jest szczególnie niezbędny kobietom.
CZY CZŁOWIEK JEST STWORZONY DO WEGETARIANIZMU?
Nie. Gatunek ludzki jest drapieżcą. Jak każdy drapieżca, człowiek ma kły oraz oczy z przodu głowy. Tylko roślinożercy mają oczy z boku głowy. Mają one tak ułożone oczy, aby w porę zauważyć czyhającego na nie drapieżnika i zdążyć uciec. A kiedy Ty ostatnio widziałeś człowieka z oczami z boku głowy?
Ponadto roślinożercy mają poczwórny żołądek przystosowany do trawienia pokarmów roślinnych i ich składników, np. celulozy. Żołądek człowieka, jak żołądek każdego innego drapieżcy jest jednokomorowy.
Niebagatelne znaczenie ma też nasz mózg. Każdy drapieżnik ma lepiej rozwinięty mózg, niż roślinożerca. A jaki gatunek jest ponoć najbardziej inteligentny na Ziemi? No właśnie – człowiek.
WEGETARIANIZM A MEDYCYNA CHIŃSKA
Medycyna chińska nie uznaje wegetarianizmu. Jednym z najlepszych i najbardziej uznanych lekarstw domowych według medycyny chińskiej jest długo gotowany rosół z kury.
Ponadto medycyna chińska uwzględnia tryb życia, stan fizjologiczny, płeć i klimat, czego oczywiście wegetarianizm nie robi.
DLA KOGO WEGETARIANIZM JEST ZDROWY
Wegetarianizm jest korzystny dla np. osób z miażdżycą tętnic i wysokim poziomem cholesterolu oraz z otyłością. Niepełny wegetarianizm może być pomocny dla osób z nowotworem (jeśli pozwalają sobie na wzmacniający rosół).
DLA KOGO WEGETARIANIZM JEST NIEKORZYSTNY
Wegetarianizm jest niekorzystny dla osób uprawiających sporty, w szczególności siłowe, kobiet w ciąży i karmiących oraz dzieci, niemowląt i młodzieży.
MOJA PRZYGODA Z WEGETARIANIZMEM
Kiedy miałam 15 lat, z powodów ideologicznych (współczucie zwierzętom) stałam się wegetarianką. Tak się składa, że wówczas zaistniały trzy ważne czynniki:
Pierwszy miesiąc na diecie wegetariańskiej dał mi uczucie lekkości, świeżości i oczyszczenia. Kłopoty zaczęły się później.
Bardzo dużo ćwiczyłam, rozwijałam się i okazało się, że dieta wegetariańska nie zaspokaja moich potrzeb energetycznych ani na składniki odżywcze. Zaczęło mi dokuczać spowolnienie umysłowe (wolniej kojarzyłam i zapamiętywałam, doszło do kilkustopniowego spadku IQ) oraz stałam się słabsza fizycznie, w tym kondycyjnie – moje wyniki sportowe też spadły.
Pomimo to uparcie kontynuowałam tę dietę.
Czytałam też wówczas czasopismo „Wegetarianin”. Był tam wywiad z rodziną, gdzie dzieci od poczęcia były wegetarianami, czym chwalili się ich rodzice. Zobaczyłam ich zdjęcie. Przeraziłam się. Były blade, jakby bez życia i osowiałe, bez blasku w oczach.
Nigdy wcześniej nie widziałam na zdjęciach tak osowiałych dzieci – inne się przecież śmiały, dokazywały, ale nie te. Stały bez ruchu z apatią, która u dzieci nie jest normalna. Wtedy zrozumiałam, że o ile człowiek dorosły ma prawo wybrać sobie nawet dietę, która mu szkodzi, to o tyle dzieci powinny jeść normalnie.
Pomimo tych spostrzeżeń nadal przez dwa lata kontynuowałam dietę wegetariańską, by w końcu ją porzucić.
Dziś co prawda nie jem za dużo mięsa, jednak w dni treningowe, kiedy to ćwiczę 2-3 godziny dziennie nie wyobrażam sobie obiadu bez niego. Po prostu nie da się ciężko ćwiczyć i mieć w tym wyniki i być wegetarianinem.
WEGANIZM CZY WEGETARIANIZM
Dlaczego weganie odrzucają jajka i mleko oraz przetwory mleczne?
Myślą, że dojenie krowy jej szkodzi oraz że jedząc jajka zjadają płody kurcząt. Jednak jest to nieprawdą.
CZY PICIE DOJENIE KROWY JĄ KRZYWDZI?
Obecne krowy są efektem specjalnego doboru naturalnego. Człowiek chciał uzyskać zwierzę, które zawsze dawałoby mu jak największą ilość mleka. I udało mu się to.
Przeciętna krowa daje obecnie 30-40 litrów mleka dziennie. Musi być regularnie dojona, gdyż w przeciwnym wypadku mleko w jej wymionach skiśnie zatruwając jej organizm i powodując śmierć w męczarniach. Tak więc dojenie krowy nie tylko jej nie szkodzi, a wręcz jest konieczne dla jej zdrowia. Szkodziłoby jej nieregularne dojenie. Każdy hodowca wie, że krowy często, kiedy czują zbyt dużą ciężkość w wymionach, same muczą, aby dać znać, że trzeba je wydoić.
CZY JEDZĄC JAJKA ZJADAMY NIEWYKLUTE KURCZĘTA?
A co z jajkami?
Kursy też poprzez odpowiedni dobór naturalny były modyfikowane tak, by prawie codziennie znosić jajka. Większość niosek nigdy nawet nie widziała koguta. One po prostu znoszą jajka i już. Te jajka nie są zapłodnione, skoro typowa nioska żyje na fermie bez koguta, a więc zjadając jajko nie zjada się małego kurczęcia.
Kiedy moja prababcia żyła, też hodowała kilka kur. Nigdy nie miała więcej, jak 10. Każda niosła jajka jakieś 5 razy w tygodniu, pomimo, że w zagrodzie nigdy nie było koguta.
Tak więc nie musisz się obawiać, że krzywdzisz krowę pijąc mleko czy jedząc serc, czy że zjadasz kurczę jedząc jajka. Tak się bowiem nie dzieje.
CZY ROŚLINY CZUJĄ, GDY SĄ ZJADANE?
Oczywiście, że rośliny czują, gdy są zjadane. Są bowiem istotami żywymi. Badania naukowe wykazują, że roślina odczuwa ból i strach, kiedy się ją zrywa czy zjada. Czy to oznacza, że powinniśmy przestać w ogóle jeść? Oczywiście, że nie. Umarlibyśmy przecież z głodu.
JESTEM WRAŻLIWY NA KRZYWDĘ ZWIERZĄT. CO WYBRAĆ: WEGANIZM CZY WEGETARIANIZM?
W takim przypadku zdecydowanie wegetarianizm jest korzystniejszy, gdyż dopuszcza spożywanie jaj oraz mleka i jego przetworów.
Weganizm jest niekorzystny dla zdrowia, gdyż nie dostarcza organizmowi bardzo wielu składników. Dlatego też weganie, jeśli ich nie suplementują, szybko cierpią na niedobory soli mineralnych, białka i witamin, w szczególności z grupy B.
PODSUMOWANIE – CZY NIE BĘDĄC WEGETARIANINEM MOŻESZ ROZWIJAĆ SIĘ DUCHOWO
A czy tylko będąc katolikiem można być dobrym człowiekiem? Albo będąc buddystą? Oczywiście, że nie. Rozwój duchowy zależy od tego, o masz w sercu, duszy i w jaki sposób działasz, nie od tego, co jesz. Gdyby bowiem było inaczej, Hitler (który był wegetarianinem) byłby dobrym człowiekiem.
Marta Pyrchała-Zarzycka
www.magia-zycia.com.pl
www.astrosalus.pl
www.kosmetyka-fitness.pl
By Marta Pyrchała-Zarzycka • FAKTY I MITY EZOTERYKI, ROZWÓJ DUCHOWY • 0 • Tags: rozwój duchowy, weganizm, wegetarianizm